BERTAMBAH USIA, TANPA DEMENSIA

KEGIATAN DI PAROKI SANTA MARIA FATIMA – BANYUMANIK

Kegiatan yang mengambil tema “ BERTAMBAH USIA, TANPA DEMENSIA”.

Saat Pendaftaran Ulang

Di hari minggu yang cerah tepatnya pada tanggal 25 Agustus 2013 diadakan kegiatan Seminar Kesehatan. Sesuai undangan bahwa kegiatan di mulai pk. 09.00, begitu antusiasnya umat paroki Santa Maria Fatima – Banyumanik menanggapi undangan dari panitia, banyak peserta yang sudah hadir lebih awal dari panitia sendiri, ya ini merupakan start yang baik berhubung perkumpulan Santa Maria baru pertama kali mengadakan kegiatan di Paroki Banyumanik ini. Dengan makin cepat peserta datang berarti kegiatan dapat segera di mulai. Panitia telah mempersiapkan untuk pemeriksaan lemak secara gratis yang dimulai sebelum kegiatan Seminar dimulai. Tepat pk. 9.00 peserta yang telah datang dapat melakukan pemeriksaan tersebut.

                Seperti pada umumnya seminar, tentu ada pendaftaran ulang ( presentsi ), jumlah peserta yang mendaftar ulang sebanyak 112 orang belum terhitung panitia, kali ini panitia memberikan kepada peserta alat tulis berupa satu bloknote dan 2 ballpoint, ini disiapkan memang dibutuhkan pada saat berlangsungnya seminar yaitu berfungsi sebagai alat peraga untuk berlatih bagaimana menghambat terjadinya demensia pada diri kita.

Bp. Bonifasius Santoso

Romo Kepala didampingi Dewan Paroki serta Nara sumber

              Tepat pk. 10.00 pagi acara pokok segera di mulai diawali dengan salam pembuka oleh MC dilanjutkan doa pembuka dengan harapan semua dapat berjalan lancar, sesuai rencana dan diberkati Tuhan. Bapak Bonifasius Santoso, selaku Ketua Panitia diberi kesempatan pertama untuk menyampaikan  satu - dua patah kata untuk membuka serta menyampaikan maksud dan tujuan kegiatan ini, kemudian sambutan kedua giliran romo kepala paroki romo Yosep Supriyanto Pr. sebagai tuan rumah namun  kesempatan ini dimandatkan kepada bapak Lorensius Sri Hadi selaku Dewan Paroki Santa Maria Fatima Banyumanik, beliau menyambut baik kegiatan ini terutama khususnya bagi yang memasuki usia lanjut.

Bp L. Sri Hadi

Kesempatan berikutnya Perkumpulan Santa Maria menyampaikan sosialisasi kepada seluruh peserta di mana peserta yang hadir tidak seluruhnya anggota PSM, dan juga penting bagi yang telah menjadi anggota mengikuti sosialisasi tentang mengetahui akan hak dan kewajibannya sebagai anggota. Salah satu hak adalah bisa mengikuti kegiatan-kegiatan yang di adakan Perkumpulan yang sangat besar manfaat atau faedahnya, seperti kegiatan ini. Di dalam sosialisasi inipun di beri kesempatan untuk bertanya bagi peserta yang ingin tanya tentang Perkumpulan Santa Maria.

Peserta Seminar dengan semangat tinggi

                Ahkirnya tiba acara puncak dimulai yang langsung dipimpin oleh nara sumber Dr.dr. MC Inge Hartini M.Kes, dokter RS St. Elisabeth Semarang. Sesuai Judul di atas – Bertambah Usia, tanpa Demensia, maka kita perlu tahu apakah Demensia itu ?  Dalam bahasa kerennya Demensia itu adalah PIKUN.

Demensia atau Pikun adalah keadaan dimana seseorang mengalami penurunan kemampuan daya ingat dan daya pikir, sulit berkomunikasi karena kemampuan berbahasanya terganggu.

Demensia atau pikun banyak ditemukan pada pasien dengan gangguan vaskuler ( pembuluh darah ), seperti tekanan darah tinggi ( hipertensi ), kolesterol tinggi, diabetes dan jantung.

                Lalu bagaimana mengetahui orang mulai Demensia (Pikun) ?

Ciri-ciri Orang mulai Demensia :

1.   Kesulitan melakukan aktivitas harian, menyiapkan makanan kemudian meletakkannya di meja tetapi ternyata LUPA menyantapnya.

2. Sering salah meletakkan barang sehari-hari seperti meletakkan sesuati di tempat yang tidak semestinya lalu tidak ingat di mana diletakkan.

3.   Kesulitan menggunakan dan menemukan kata yang tepat untuk mengungkapkan sesuatu

4. Kekacauan arah secara umum seperti tidak mengenali jalan yang biasa dilalui dan sulit mengingat-ingat waktu.

5. Bermasalah dengan Mood dan gejala depresi, misalnya mudah tersinggung, marah-marah, acuh dan tidak peduli terhadap kebersihan diri.

6.  Kemampuan mengambil keputusan menurun misalnya memilih mengenakan kemeja untuk kerja atau kurang waspada terhadap ancaman bahaya.

7.   Mengulang-ulang pertanyaan yang sama, mengulang-ulang pekerjaan yang telah dilakukan

8.  Tersesat di tempat yang sudah sangat dikenal sekalipun.

DR.dr MC Inge Hartini lagi beraksi

Pada kesempatan ini nara sumber menanyakan ke peserta siapa diantara yang hadir ini mempunyai anak lebih dari 5 orang, salah satu dari peserta seorang  ibu tengah baya angkat tangan, yang menyatakan dia memiliki 6 orang anak. Oleh nara sumber ibu itu diminta menyebutkan nama anaknya dari yang sulung sampai yang ke enam, ternyata ibu itu dengan lancar menyebutkan satu per satu nama anak-anaknya, maka menurut nara sumber bahwa ibu ini belum terkena Demensia, itu adalah salah satu cara untuk mengetahui apakah seseorang telah terkena Demensia.

Setiap orang pasti akan memasuki usia lanjut kalau masih diberi umur panjang, kemudian bagaimana caranya agar demensia tidak cepat menyerang kita walaupun kita terus bertambah usia ?

Ada beberapa cara untuk mencegah demensia antara lain :

a      Memelihara diri sendiri

b     Jangan malas melakukan aktivitas fisik atau senam otak secara teratur dan terukur.

c      Tetap bersosialisasi

d      Asupan gizi sesuai dengan usia

e      Berpikiran positip dan menjaga emosi yang baik

Cara mudah senam otak atau melatih Otak :

1       Eight Game

Pura-puralah menulis angka delapan tidur oo atau simbol ? di udara dengan tangan kanan dan tangan kiri secara bersama-sama, berulang-ulang kira-kira 1 menit

2       Thumb Game

Acungkanlah jempol tangan kiri dan kelingking tangan kanan, sambil menyorongkan kedua belah tangan kearah  kanan dan sebaliknya acungkanlah jempol tangan kanan dan kelingking tangan kiri, sambil menyorongkan kedua belah tangan ke arah kiri, lakukan berulang-ulang kurang lebih 1 menit atau bisa ditambah sesuai selera.

3       Pattern Game

Gambarlah pola-pola tertentu di atas kertas kosong, dengan tangan kiri dan kanan secara bersama-sama, ke arah dalam, luar, atas dan bawah ( diacara seminar bisa di praktekkan karena panitia telah menyediakan alat tulis berupa 2 ballpoint dan kertas kosongnya )

4       Specific Crawl

Gerakkan tangan kanan serentak dengan kaki kiri. Kemudian balaslah dengan gerakkan tangan kiri serentak dengan kaki kanan. Idealnya siku tangan kanan menyentuh lutut kaki kiri dan sebaliknya, iringi pula dengan lagu favorit

5       Latihan menggunakan Tangan Kiri

a.       Left-handed handling

      Peganglah gagang pintu dab bukalah pintu dengan tangan kiri

b.      Left-handed brushing

      Gosoklah gigi dengan tangan kiri pada pagi hari. Untuk sore atau malam hari tetaplah menggosok gigi dengan tangan kanan.

c.       Left-handed writing

      Tulislah nama panggilan Anda dengan menggunakan tangan kiri di atas kertas kosong. Cobalah  kebiasaan baru ini minimal 10 kali sehari, minimal selamam 14 hari berturut-turut, niscaya Anda akan menemukan keajaiban, di mana pada hari ke 3 Anda dapat menulisnya dengan sangat mudah.

d.      Left-handed signing

      Buatlah tanda tangan Anda dengan tangan kiri di atas sehelai kertas kosong. Cobalah kebiasaan baru ini minimal 10 kali sehari, minimal 14 hari berturut-turut. Niscaya Anda akan menemukan keajaiban, dimanan 2 dari 10 tanda tangan tersebut menyerupai bentuk aslinya.

Tingkatkan MEMORI OTAK dengan bermain, membaca cepat, mengisi teka teki silang, menggabungkan puzzle.

Yang perlu dihindari karena ada 7 penyebab mempermudah terjadinya Demensia :

1.       Makan terlalu banyak.

Terlalu banyak makan, apalagi yang kadar le,aknya tinggii, dapat mengakibatkan mengerasnya pembuluh darah otak karena penimbunan lemak pada dinding dalam pembuluh darah. Akibatnya kemampuan kerja otak akan menurun.

2.       Merokok.

Zat dalam rokok yang terhisap akan mengakibatkan penyusutan otak secara cepat.

3.       Mengkonsumsi gula terlalu banyak

Konsumsi gula yang terlalu banyak akan menyebabkan terganggunya penyerapan protein dan nutrisi, sehingga terjadi ketidak seimbangan gizi yang akan mengganggu perkembangan otak.

4.       Kurang tidur.

Otak memerlukan tidur sebagai saat beristirahat dan memulihkan kemampuannya. Keku-rangan tidur dalam jangka waktu lama akan mempercepat kerusakan sel-sel otak.

5.       Kurang menstimulasi pikiran.

Berpikir adalah cara paling tepat untuk melatih otak kita. Kurangnya stimulasi pada otak dapat menyebabkan mengkerutnya otak kita.

6.       Jarang berkomunikasi.

Komunikasi diperlukan sebagai salah satu sarana memacu kemampuan kerja otak. Berkomunikasi secara intelektual dapat memicu efisiensi otak. Jarangnya berkomunikasi akan menyebabkan kemampuan intelektual otak jadi kurang terlatih.

7.       Memikirkan banyak hal saat sakit.

Bekerja terlalu keras atau memaksa untuk menggunakan pikiran saat sedang sakit dapat menyebabkan berkurangnya efektivitas otak serta dapat merusak otak.

TIPS

Menjaga Daya Ingat dengan Metode LUPA

.   Latihan : Melatih otak berpikir positip, menulis, bermain teka-teki silang dan kuis

.  Ulangan : Melakukan latihan fisik dan otak secara teratur.

. Perhatian: Memberikan porsi lebih besar pada satu hal dengan meningkatkan konsentrasi saat melakukan kegiatan tersebut.

. Asosiasi: Melakukan interaksi dengan berkumpul bersama dengan orang lain.

Pikun muncul, kalau seorang lansia tidak peduli lagi pada dirinya sendiri.

·         Masa tua bahagia yang diidamkan banyak orang adalah bisa bermain dengan cucu dan mampu mengerjakan segala sesuatu secara mandiri.

·         Menyiapkan masa tua yang berkualitas.

 

Romo juga dapat kenang2an

Kenang2an untuk ibu dokter

 Acara seminar dilanjutkan dengan Tanya jawab, cukup banyak pertanyaan dan semuanya dapat di jawab dengan baik dan salah satu pertanyaan peserta adalah mulai kapan kita harus menerapkan anjuran-anjuran yang dipaparkan di atas? Jawabnya sangat simple yaitu mulai sekarang, walaupun kita belum menginjak usia lanjut? Ya mulai sekarang untuk siapa saja.

Stand Free Drink

Acara di akhiri dengan makan siang bersama sambil mengundi doorprice. Bagi yang tadi belum sempat melakukan pemeriksaan Lemak masih bisa di lanjutkan. Acara selesai keseluruhan waktu menunjukkan hampir pk 13.30. Tapi seluruh peserta pulang dengan sangat puas karena selama mengikuti acara tidak tegang melainkan tertawa terus.

Panitia berpose di depan gambar Mgr. Darmojoewono

Terima kasih kami sampaikan kepada seluruh panitia yaitu pak Santoso, bu Heru, bu Silvi, bu Wiwik dan pak Dwi. Sampai bertemu dilain kesempatan. Berkah Dalem

BERTAMBAH USIA, TANPA DEMENSIA.

Perkumpulan Santa Maria Paroki Santa Maria Fatima - Banyumanik akan menyelenggarakan Seminar sehari dengan tema :  " Bertambah Usia, tanpa Demensia"  bersama DR. dr. MC Inge Hartini M.Kes.

Semua orang sejalan dengan melajunya waktu pasti bertambah pula usianya, diakui oleh banyak orang bahwa mencegah lebih baik dari pada mengobati.

Demensia ( pikun ) dapat menghinggapi semua orang tapi tidak diusia yang sama, ada yang masih muda sudah menderita demensia tetapi ada pula yang telah usia lanjut baru terserang demensia. Demensia adalah keadaan di mana seseorang mengalami penurunan kemampuan daya ingat atau daya pikir.

Pada kegiatan ini akan disampaikan beberapa tips untuk mencegah demensia menyerang kita terlalu dini, dengan tip-tip yang harus kita lakukan terus menerus akan mampu menunda penyakit tersebut menyerang kita.

Acaranya akan diselenggarakan pada :

Hari / Tanggal :  Minggu, 25 Agustus 2013

Pk. 09.00 - Selesai

Tempat : Gedung  Darmojoewono Lt 2

Jl. Kanfer Raya No. 49

( Gereja Santa Maria Fatima - Banyumanik )

Semarang

Mulai Pk. 09.00 akan dimulai dengan pemeriksaan gratis untuk Pengukuran Kualitas Lemak, Kualitas Otot, Kualitas Metabolisme dan pengukuran Usia Biologis.

Pk. 10.00 di mulai acara pemaparan tentang Demensia oleh dr. MC Inge ( dari RS St. Elisabeth )

Segera daftarkan diri anda secepatnya mengingat tempatnya terbatas.

Pendaftaran bisa hubungi Sekretariat Paroki Santa Maria Fatima - Banyumanik atau ke Perkumpulan Santa Maria di Jl. Citarum Ruko E-1 Semarang ( 024 3544085 ).

Sampai berjumpa di Gedung Pertemuan Gereja Sta. Maria Fatima Banyumanik.

WISATA ROHANI 13

WISATA ROHANI

Guna memperat tali persaudaraan di antara para anggota dan juga untuk mempertebal iman kita akan Yesus Kristus maka Perkumpulan Santa Maria akan mengadakan WISATA ROHANI pada:

                 Hari / Tanggal      : Minggu, 28 April 2013.
                 Kumpul di            : Jalan Citarum Tengah Ruko E-1 Semarang
                 Berangkat            : Pk. 05.30 Tepat.

Tempat-tempat yang akan di tuju :
                        1. SALIB SUCI – Gunung Sempu
                        2. Candi HATI KUDUS TUHAN YESUS GANJURAN
                        3. Gereja St. Fransiskus Xaverius Kidul Loji – Jogyakarta

SALIB SUCI, merupakan satu-satunya tempat di Indonesia sebagai tempat wisata Rohani yang secara khusus berdevosi kepada SALIB SUCI KRISTUS. Dimana Salib Suci memberi inspirasi mendasar tentang hidup Kristiani.

Banyak orang menyatakan mendapat mujizat di tempat ini.

1. Akan diadakan MISA KUDUS di SALIB SUCI bersama Romo FX Murdisusanto Pr.,    Bagi peserta yang ingin menyampaikan permohonan-permohonan dapat dipersiapkan dari awal, untuk          kita persembahkan pada prayaan Ekaristi tersebut.

2. Di sekitar Candi HKTY Ganjuran, kita akan berdoa KORONKA bersama-sama.

Untuk menghilangkan rasa jenuh di rumah, marilah bapa, ibu dan saudara/i bergabung bersama kami untuk memuji Tuhan dan bergembira bersama teman-teman.

Daftarkan diri anda segera pada :

1. Sekretariat Perkumpulan Santa Maria, Jl. Citarum Tengah Ruko E-1
2. Bp. FX Susanto, Jl. Gang Besen No. 46
3. Bp./Ibu Timotius Triyoso, Jl. Patriot 7/H 61-N
4. Bp. WP Hadi Santosa, Jl. Plamongan Indah I 5 No. 3

Tempat terbatas lho !

Bagi yang belum menjadi anggota juga boleh ikut bergabung dengan kami.
Keterangan lebih lanjut dapat hubungi Perkumpulan Santa Maria telp. 024 354 4085

Selamat berkarya, Tuhan memberkati.

MISA REQUIEM KONSELEBRASI 2012

MISA REQUIEM KONSELEBRASI 2012

PERKUMPULAN SANTA MARIA

Sudah dapat dikatakan “tradisi”, di mana setiap tahun dalam bulan November Perkumpulan Santa Maria selalu menggelar kegiatan Misa Requiem Konselebrasi. Di awali dari tahun 2006 pertama kali Perkumpulan Santa Maria melaksanakan kegiatan Misa Requiem Konselebrasi ini di Gereja SPM Ratu Rosario Suci – Randusari Semarang, berarti telah 7 kali sampai tahun ini perkumpulan Santa Maria mengadakan Misa untuk mendoakan para jiwa – jiwa yang masih berada di Api Penyucian agar segera dapat masuk dalam kerajaan Sorga.



Kereta dari Kertas dipersiapkan untuk menampung ujub doa

  Untuk tahun ini di pilih kembali lokasi Pantai Marina sebagai tempat pelaksanaan acara tersebut. Mengingat dari tahun ke tahun umat selalu begitu antusias dan dengan tekun mengikuti kegiatan ini dari awal hingga selesai.

Pada kesempatan ini Misa Requiem Konselebrasi ini di pimpin oleh empat romo, yaitu Romo Raymundus Sugihartanto Pr. (dari Paroki Weleri ), Romo Aloysius Lioe Fut Khien MSF., Romo Stephanus Heruyanto Widiatmaja Pr., dan Romo Dominikus Bambang Sutrisno Pr. ( dari Jogyakarta).

Hal ini merupakan kebahagiaan tersendiri bagi seluruh panitia bahwa keempat romo ini berkenan memimpin upacara Misa Requiem ini. Memang kali ini nuansanya agak beda dengan kegiatan-kegiatan sebelumnya. Nuansa jawa yang kami pilih untuk tampil dalam tahun ini. Semua romo konselebran menggunakan pakaian tradisi Jawa, dan dekorasi juga di buat sedemikian rupa serta musik pengiring dilengkapi dengan seperangkat gamelan yang di datangkan dari Paroki Atmodirono.




Gunungan

 Untuk tahun ini kegiatan dilaksanakan pada hari Minggu, tanggal 4 November 2012, di mulai pk 14.00. Memang mengadakan kegiatan di luar gedung apalagi kegiatan Misa banyak sekali kesulitannya terutama di waktu musim penghujan. Kami seluruh panitia berharap pada hari pelaksanaan tidak turun hujan dengan kesepakatan selalu berdoa untuk memohon kepada Tuhan agar pada hari H cuaca cerah agar kegiatan tersebut dapat berjalan sesuai yang kami rencanakan.

Dua hari menjelang hari H yaitu pada hari Jum’at malam hujan turun dengan derasnya di kota Semarang, akibatnya pada hari Sabtu saat di adakan gladi bersih diketahui tempat di tenda sekitar panggung penuh dengan air dan tanah jadi becek berlumpur. Panitia di bagian Perlengkapan berusaha untuk membersihkan, Sabtu sore hujan turun lagi dan dengan usaha keras, hari Minggu pagi mulai di upayakan pembersihan agar nantinya umat tidak merasa terganggu dengan adanya genangan air. Puji Tuhan semua dapat di atasi dengan baik dan cepat, dan syukur pada hari yang telah di nanti-nantikan benar cuaca cerah dari pagi sampai acara selesai dan anginpun tidak kencang selama acara berlangsung.

Sebelum Acara dimulai Panitia bersama Rm Sugih dan Rm Heru

Perarakan mulai bergerak menuju ke Altar

Kegiatan upacara di mulai tepat pk. 14.00 iring-iringan di awali dengan penari-penari ( OMK Katedral – Semarang ), misdinar ( dari paroki Bongsari dan Sambiroto ), lektor ,prodiakon ( dari berbagai paroki di Semarang ) dan terakhir para romo.

Sedikit kami bagikan homili dari romo Dominikus Bambang Sutrisno Pr. Sbb:

DOA BAGI ARWAH
(Khotbah Misa Arwah di Pantai Marina 4 November 2012)

Belajar Dari Injil


Rm. D Bambang sedang berkotbah membuat umat gerrrr
Romo Sugih pun ikut tersenyum-senyum

 Injil Yoh 6:39 Yesus berkata demikian :
(kinanthi) Déné karsané kang ngutus
Ingsun iki aja nganti
Kang diparingaké Ingwang
Nganti ana kang kacicir
Darapon gya Daktangèkna
Ing dina pungkasan iki.

(Dan Inilah kehendak Dia yang telah mengutus Aku,
yaitu supaya dari semua yang telah diberikan-Nya kepada-Ku
jangan ada yang hilang, tetapi supaya Kubangkitkan pada akhir zaman)

 Kita semua (pada hemat saya malah semua orang) dikehendaki oleh Allah Bapa menjadi HADIAH/PEMBERIAN bagi Tuhan Yesus Kristus. Apa pun keadaan kita, semua adalah kado ilahi/surgawi yang diberikan kepada Kristus. Dengan demikian, dibadingkan dengan segala ciptaan di dunia (barang-benda, tumbuhan dan hewan), manusia mendapatkan martabat ilahi.

 Di dalam Kristus orang tidak akan hilang. Orang akan mengalami keselamatan. Ingat: keselamatan terjadi karena kita menjadi milik Kristus. Dalam hal ini kita harus hati-hati, karena seringkali yang dipakai pegangan utama adalah agama dan bukan Kristus. Bagi para murid Kristus agama (Gereja) dalam Kristus menjadi tanda dan sarana persekutuan mesra dengan Allah dan kesatuan dengan semua orang (Konstitusi Dogmatis ttg Gereja no. 1).

 Dengan beriman kepada Yesus kita mendapatkan keyakinan akan adanya kebangkitan badan dan hidup kekal. Maka persekutuan iman tidak hanya dibatasi dengan yang masih berada di dunia fana. Di dalam doa Aku Percaya kita juga percaya akan “persekutuan para kudus”, yaitu persekutuan dengan yang masih di dunia, dengan yang sudah mulia di sorga dan dengan yang masih dalam perjalanan pemurnian (api pencucian).

Doa untuk Arwah

Umat Katolik menghayati tradisi doa untuk arwah paling tidak secara universal setahun sekali pada tanggal 2 November. Tradisi Katolik ini sebenarnya hanya didasarkan pada Kitab Makabe Kedua, yaitu 2 Mak 12:38-45. Padahal buku Makabe di dalam Alkitab terbitan Protestan masuk dalam buku-buku Deuterokanonika. Maka Gereja-gereja Protestan pada umumnya tidak melakukan tradisi doa arwah. Gereja-gereja Protestan hanya menerima buku-buku Perjanjian Lama yang ditulis di wilayah Israel yang bahasa aslinya Ibrani. Ini sama dengan sikap agama Yahudi. Buku-buku Deuterokanonika ditulis di luar Israel dan kena pengaruh hasil hubungan dialogal dengan budaya dan keyakinan bangsa-bangsa lain. Dengan tradisi doa arwah dalam Gereja Katolik pada hemat saya ada beberapa pokok yang dapat dipetik :

 Tuhan Yesus Kristus adalah Allah yang menjadi manusia dan tinggal di tengah-tengah kehidupan dunia manusia (Yoh 1:14). Dengan demikian beriman berarti mengikuti Tuhan Yesus Kristus dalam perkembangan situasi hidup dan budaya setempat.

 Iman akan mendalam kalau melandaskan diri dalam pola budaya masyarakat tempat murid Kristus hidup. Kalau sekarang kita mengadakan doa arwah dalam tekanan budaya Jawa, hal ini bukan untuk menghayati kejawen tetapi untuk makin mengikuti Kristus dengan getar tata hati orang Jawa. Kita menghayati Kristus dalam Gereja Katolik dengan pola hidup orang Jawa (ini juga berlaku dalam olahan budaya lain seperti Tionghoa, Bali dsb).

 Di dalam Tata Perayaan Ekaristi doa arwah juga selalu mendapatkan tekanan sehingga masuk dalam Doa Syukur Agung (DSA). Merujuk DSA II kita mendapatkan tiga kelompok arwah untuk didoakan :

 Arwah yang diujubkan (dalam misa arwah): Di sini umat diajak mendoakan almarhum(-almarhum) yang secara khusus diperingati dan didoakan dalam misa.

 Arwah kaum beriman: Kita diajak mengingat dan mendoakan sanak saudara atau orang dekat atau kenalan seiman yang sudah menghadap Tuhan yang barang kali masih ada dalam keadaan pemurnian. Bagi yang sudah mulia (di sorga), mereka malah mendoakan kita.

 Arwah semua orang: kita diajak untuk ikut berprihatin terhadap siapa pun tanpa pandang golongan yang sudah wafat. Dalam hal ini kita juga diajak mendoakan para arwah yang tidak masuk dalam ingatan orang sehingga tidak ada yang mendoakan agar tidak kebingungan di akhirat sehingga keliru jalan karena mungkin hatinya masih terlalu nempel dengan selera keduniawian.

( Rama D Bambang Sutrisno, Pr. )

Homili yang disampaikan pada saat di Misa membuat banyak umat geerrrr, dan umat merasa senang dan puas akan apa yang disampaikan benar-benar dapat menyentuh hati, namun tidak semua hasil homili romo pada saat itu dapat kami rekam semuanya, tapi minimal para pembaca dapat ikut sedikit mengetahui.



Muda-mudi menghaturkan persembahan



Rm Sugihartanto Pr. menerima persembahan

 Sebelum berkat penutup di lakukan upacara pemberkatan bunga serta ujub-ujub doa sebelum dilarung ke tengah laut. Ujub-ujub terlebih dahulu dibakar dan abunya di masukkan dalam gunungan yang sengaja dibuat bisa dibuka kuncupnya untuk memasukkan abu ujub yang kemudian dilarung bersama dengan kereta kencana terbuat dari kertas yang awalnya di fungsikan sebagai penampung kertas ujub yang telah di isi dengan nama-nama jiwa yang akan didoakan.


Rm. Sugih sedang memberkati bunga & Ujub



Setelah selesai dengan berkat penutup kereta kencana serta gunungan yang telah terisi abu kertas ujub di bawa bersama ketengah laut dengan motor boat yang telah disiapkan. Kami beserta umat yang berdiri di tepi pantai menyaksikan motor boat sampai jauh ketengah laut dengan ombak yang cukup kuat dan akhirnya seluruh muatan berupa gunungan, kereta kencana dan bunga tabur dari umat satu persatu di tumpahkan ke dalam air laut.



Perahu melaju ke tengah laut



Persiapan Pelarungan

Dengan demikian berakhirlah seluruh rangkaian acara Misa Requiem Konselebrasi 2012, Perkumpulan Santa Maria. Semua dapat berjalan lancar aman dan baik.

GAMBAR LAINNYA :

Paguyuban Kerawitan Putri Sekar Mawar (Atmodirono)

Umat yang tak kebagian tempat duduk terpaksa lesehan

Bunda Maria selalu ada di setiap kegiatan kami

Sebagian Umat dengan tekun mengikuti upacara

Akhirnya dengan badan yang lelah dan hati yang senang Panitia bergambar bersama Rm. D. Bambang Pr. dan Rm. R. Sugihartanto Pr.

 

Mohon di komentari untuk bahan evaluasi terima kasih dan Tuhan memberkati kita semua.

MISA REQUIEM KONSELEBRASI 2012

Sudah menjadi agenda rutin tahunan dari Perkumpulan Santa Maria yaitu menyelenggarakan Kegiatan dalam bentuk Misa Requiem dalam bulan peringatan Arwah. Di mana menurut kalender liturgi Gereja Katolik pada tgl. 2 November diperingati sebagai Hari Peringatan Arwah bagi orang beriman.

Namun peringatan dapat dilaksanakan selama bulan November, maka Perkumpulan Santa Maria akan melaksanakan kegiatan Misa Requiem Konselebrasi th 2012 ini pada : Minggu, 4 November 2012  di mulai pk. 14.00 di Pantai Marina Jl. Villa Marina Semarang.

Umat yang ingin mengikuti untuk mendoakan jiwa-jiwa dari keluarga dekat, kerabat, kenalan atau teman sekalipun bisa langsung datang dan tidak dipungut biaya untuk masuk ke lokasi Pantai Marina.

Dan diakhir acara umat diberi kesempatan untuk menabur bunga ke air laut pantai Marina, bagi yang tidak sempat membawa bunga tabur, panitia menyediakan untuk bisa di beli.

Misa Requiem kali ini akan di design bernuansa jawa dengan iringan gamelan dari Paguyuban Kerawitan Putri Sekar Mawar dari paroki Atmodirono.

Kehadiran bapak/ibu beserta keluarga dan jangan lupa bawa nama jiwa-jiwa yang akan di doakan kami nantikan. Berkah Dalem.

HASIL PELATIHAN KULINER DI ATMO

Ibu M Hariati

Pada Minggu pagi sekitar pukul 09.30 beberapa peserta yang sudah terdaftar sudah pada berdatangan di kompleks gereja Katolik Atmodirono, namun Misa pagi yang ketiga belum juga berakhir, sedangkan tempat yang disediakan untuk pelatihan tersebut masih di penuhi mobil para jemaat yang sedang mengikuti Misa Kudus.

Sekitar pk. 10 lewat baru tempat sudah dapat dikosongkan dan panitia sibuk untuk mempersiapkan sedangkan para peserta sudah tidak sabar agar segera pelatihan di mulai.

Setelah persiapan selesai dan pihak Rose brand juga telah datang tepat waktu, akhirnya semua sudah siap dan acara segera di mulai. Dengan di awali oleh Ibu M Hariati sebagai ketua panitia membuka acara tersebut, kemudian di lanjutkan Doa pembuka oleh bapak Sugiman dengan permohonan agar seluruh acara dari awal hingga ahkir dapat berjalan dengan lancar dan aman.

Bapak Sugiman sedang memimpin doa

Sesuai dengan rencana semula bahwa yang di demokan adalah : 1. Lumpia Hongkong,  2. Lapis Gateau dan 3. Kue Kering dari bihun. Acara selanjutnya diserahkan kepada pihak Rose Brand untuk memandu kegiatan tersebut.

Pada kesempatan ini jumlah peserta yang hadir sebanyak 73 orang, ada beberapa yang telah mendaftar tidak bisa hadir karena ada acara yang mendadak.

Setelah seluruh resep diperagakan dan sambil menunggu hasilnya matang dan untuk mengisi waktu kosong, Maka pihak panitia lewat bu M. Hariati menanyakan kepada para peserta bagaimana penyajian acara ini ?, pada umumnya mareka menyatakan puas dan senang. Setelah mereka mencicipi hasil masakan tersebut mereka menyatakan bahwa jajanan tersebut enak. Dan mereka bersedia datang kembali jika di lain waktu diadakan lagi.

Suasana dalam Pelatihan

Para peserta mendapat sepotong kecil hasil masakannya

Pada kesempatan ini akan kita share resep yang telah dijajal di acara ini yaitu:

1. Lumpia Hongkong

Bahan Kulit :

100 gr.  Tepung Ketan Rose Brand

50 gr.    Tepung Beras Rose Brand

1 Sdm   Tepung Tapioka

1 btr      Telur

250 cc   Susu cair  dan garam secukupnya.

Bahan Isi :

100 gr  wortel



Lumpia Hongkong

100 gr  Buncis

100 gr  Ayam cincang / telur

200 gr / 1 bungkus bihun Jagung

Secukupnya daun bawang

Bumbu :

Bawang Bombay, bawang putih, udang, garam

Gula pasir dan penyedap

Bahan Lain :

Tepung panir & Telur

Cara Membuat :

• Bahan Kulit dikocok lalu dibuat dadaran
• Wortel dan buncis dipotong kecil-kecil, rebus dan tiriskan.
• Semua bumbu dihaluskan kemudian disangrai bersama porongan bawang sampai harum
• lalu masukkan wortel, buncis dan bihun aduk lalu masukkan telur, kemudian dicampur sampai tumisan matang
• Isi dadaran lalu digulung setelah itu di panir dan di goreng sampai matang

2. Lapis Gateau

Bahan A

200 gr  Gula Pasir halus

    4 btr Telur Ayam

1/2  sdt Cake emulsifier

    1 sdt Garam

1/4  sdt Vanila essens

Bahan B

150 gr  Tepung Ketan Rose Brand

150 ml  Santan

Bahan C

25 gr pasta cokelat

Cara membuatnya :

1. Kocok bahan A sampai mengembang dan kental. Masukkan Bahan B dan aduk rata
2. Bagi adonan menjadi 2 , satu bagian diberi pasta cokelat
3. Siapkan loyang persegi panjang yang telah diolesi margarin dan kukus selapis demi selapis sampai adonan habis. Tiap lapisan dikukus +/- 5 menit. Dan Kukusan terakhir dikukus selama 15 menit.
4. Setelah dingin potong dan sajikan.

3. Kue Kering Bihun Bintik Cokelat
Bahan :


Kue Kering dari Bihun



40   gr  Bihun Rose Brand , di goreng diremas- remas

            ( timbang 55 gr )

75   gr  Gula halus

1    btr  Kuning telur

175 gr  Tepung Tapioka Rose Brand

30   gr  Tepung Maizena

20   gr  Susu Bubuk

1/2 sdt  baking powder

25   gr  Meises cokelat

100 gr  margarine

 Cara membuat :

• Kocok margarine dan gula halus selama 40 detik ( Tambahkan kunign telur kocok sampai rata)
• Masukkan tepung tapioka, tepung maizena, sus bubuk dan baking powder sambil diayak dan aduk rata
• Tambahkan bihun dan meises, aduk rata.
• Sendokkan di loyang yang telah diolesi margarine
• Oven selama 25 menit dengan suhu 150 derajat celsius

 Terima kasih kepada para peserta serta pendukung acara ini, kami juga patut berterima kasih kepada seluruh panitia yang telah bekerja keras untuk mewujudkan acara ini.

Para peserta yang telah mendapat bingkisan terasa enggan meninggalkan tempat

Bagi para pencinta blog ini kami sajikan resep dari menu-menu yang di peragakan dan harapan kami para pembaca juga dapat ikut mempraktekkan di rumah. Selamat mencoba
Dan jika telah berhasil jangan lupa memberitahukan pada kami. Terima kasih.

INGINKAH KITA SELALU SEHAT

Perkumpulan Santa Maria paroki Santo Paulus - Sendangguwo pada pertengahan Juli 2012 mengadakan kegiatan Senam, dengan harapan untuk dapat selalu tampil sehat bagi para peserta yang semuanya umat paroki Santo Paulus. Namun kegiatan ini tidak tertutup bagi siapapun yang ingin bergabung bersama kami

Kegiatan dilaksanakan pada hari Rabu dan Sabtu mulai pk. 06.00 - 07.00 atau lebih sedikit dan biasanya di mulai setelah misa pagi selesai.

Untuk hari Sabtu diisi dengan senam kebugaran Jasmani 

Untuk hari Rabu diisi dengan senam Taichi juga senam Joga.



Latihan Senam di serambi aula



Dari beberapa kali latihan sudah ada salah seorang peserta yang menyatakan memperoleh manfaat, menurutnya sebelum latihan senam ini tangannya sering kesemutan tapi setelah mengikuti senam ini kesemutannya sudah tidak pernah dirasakan lagi. Mendengar hal tersebut, kami juga merasa senang bahwa ternyata semua kegiatan yang baik tentu ada buahnya yang baik pula.



Pesertanya juga ada bapak-bapak



 

Gerakan cium lutut seperti pada gambar di atas, memang sangat sulit di praktekkan bagi yang belum biasa dan gerakan ini kalau di lakukan secara teratur akan membantu dalam proses mengecilkan perut. Tangan kiri memegang ujung kaki kiri dan tubuh membungkuk berusaha untuk mencium lutut kaki sebelah kiri dan posisi kaki kanan melipat kebelakang.

Kaki di angkat ke atas mulai dari bahu dan tahan

Sambil tengkurap kedua kaki di di pegang tangan

Bagi bapak / ibu yang tertarik untuk ikut serta silahkan datang, kami tunggu dengan senang hati. Mari kita mulai belajat hidup sehat. Tuhan memberkati kita semua.